گل بابونه اعلا و ناب سید عطار

توضیحات

بابونه

بابونه گیاهی که با نام های بابنه ، اقحوان، کرکاش، بابونج  شناخته می شود. رومی ها از  این گیاه  دارویی به عنوان دارویی برای مقابله با بیماری و ترویج طول عمر استفاده می کردند. خصوصیات درمانی آن در سراسر اروپا گسترش یافت و سرانجام انگلیس ها گیاهان بابونه را به آمریکای شمالی آوردند. پزشکان در سراسر اروپا و در سکونت گاههای اولیه آمریکا شامل بابونه را در کیسه های دارویی خود قرار دادند زیرا این گیاه قادر به کاهش درد ، التهاب ، آلرژی و مشکلات گوارشی است. امروزه چای بابونه و عصاره های گیاهی برای مصرف انسان در سراسر جهان به فروش می رسد. روغن بابونه که از گل آن استخراج می‌شود گرم و خشک است و برای رفع بیماری‌های سرد بسیار کمک کننده است، این روغن دارای خواص درمانی زیادی است که مصارف متعددی دارد.

گلهای خشک بابونه

گلهای خشک بابونه که یکی از باستانی ترین و همه کاره ترین گیاهان دارویی شناخته شده برای بشر است ،این گیاه به دلیل داشتن سطح بالایی از آنتی اکسیدان های ضد بیماری مانند ترپنوئیدها و فلاونوئیدها ، دارای فواید بهداشتی  گسترده ای است. آنتی اکسیدان های حیاتی در گیاه بابونه به وفور یافت می شود و از عوامل اصلی اثر گزاری آن در سلامتی هستند. از بابونه به عنوان یک داروی جایگزین موثر و تقریباً بدون هیچ عارضه جانبی منفی ، به مدت طولانی به صورت دمنوش ، عصاره گیاهی و فرم های آرایشی و بهداشتی برای تقویت آرامش ، نشاط ،حفظ ظاهر جوان و … استفاده شده است.

سوابق نشان می دهد که مزایای بابونه از قرن ها پیش شناخته شده است ، از این گیاه هم به صورت دارویی و هم به صورت آرایشی استفاده می شود. آلمانی ها حداقل از قرن اول از بابونه برای حل مسائل گوارشی استفاده کرده اند و اسناد نشان می دهد که مصریان این گیاه را پرستش می کردند و جشنواره ها را به خواص درمانی آن اختصاص می دادند. زنان نجیب مصری معروف بودند که گل بابونه را خرد می کنند و آنها را به پوست خود می مالند تا درخشش جوانی و علائم طبیعی پیری را حفظ کنند.

مزایای بابونه

برخی از مزایای ادعایی بابونه احتمالاً از این واقعیت ناشی می شود که روغنهای اساسی و عصاره های گل حاصل از بابونه حاوی بیش از 120 ماده شیمیایی است که بسیاری از آنها از نظر دارویی فعال هستند. آنها شامل شامازولن (ضد التهاب) ، بیزابولول (روغنی با خاصیت ضد تحریک کننده ، ضد التهاب و ضد میکروبی) ، آپیژنین (ماده مغذی گیاهی است که به عنوان ضد التهاب ، آنتی اکسیدان ، ضد باکتری و ضد ویروس قوی عمل می کند) ، و لوتئولین (ماده مغذی گیاهی با فعالیت بالقوه ضد اکسیدان ، ضد التهاب و ضد سرطان).

چه در نتیجه این ترکیبات و چه در اثر ترکیبات دیگر ، تحقیقات نشان می دهد که بابونه دارای خواصی است که می تواند به کاهش التهاب ، اسپاسم و نفخ شکم ، ایجاد آرامش و خواب و محافظت در برابر باکتری های ایجاد کننده زخم معده کمک کند.در دوران مدرن ، بابونه را بیشتر به صورت خوراکی مصرف می کنند تا به بی خوابی ، اضطراب و ناراحتی های گوارشی کمک کند ، اگرچه همچنین به عنوان یک درمان احتمالی برای دیابت در حال بررسی است. این ماده همچنین به صورت موضعی برای مهار شرایط پوستی و کمک به ترمیم زخم استفاده می شود.

 منبع خوب آنتی اکسیدان ها

گلهای بابونه با گروهی از آنتی اکسیدان های ترپنوئید که مشتقات استیلن و شامازولن را شامل می شود غنی هستند . همچنین حاوی چندین ترکیب فنلی مانند فلاونوئیدها کوئرستین ، آپی ژنین ، پاتولتین و گلوکوزیدها است. بابونه با خنثی سازی آسیب رادیکال های آزاد ، التهاب را کاهش می دهد و همچنین از جهش سلول جلوگیری می کند. این گیاه آنتی اکسیدان هایی دارد که با عملکرد ایمنی بهتر مرتبط هستند ، درد و تورم را کاهش می دهند ،  اختلالات خلقی  را کاهش داده و موها، پوست ، چشم ها ، دندان ها و ناخن ها را سالم سازی می کند.

مقابله با افسردگی و اضطراب

بابونه به شکل روغن ، تنتور یا چای به شما کمک می کند تا استرس را خنثی کنید و همچنین باعث آرامش می شود. استنشاق بخارات بابونه به رفع اضطراب و افسردگی عمومی کمک می کند ، به همین دلیل ، بابونه به عنوان یک ماده محبوب در محصولات رایحه درمانی  و درمان های خیساندن حمام استفاده می شود. بابونه  به عنوان آرام بخشی ملایم برای آرامش اعصاب و کاهش اضطراب استفاده می شود. از بابونه برای تسکین علائم استرس ، اضطراب مزمن ، کابوس ها ، هیستری ، بی خوابی و بیماری های مختلف گوارشی استفاده می شود.

هضم غذا و تقویت دستگاه گوارش

گل بابونه یک تقویت کننده هضم دستگاه گوارش است که برای درمان مشکلات دستگاه گوارش مانند علائم ریفلاکس اسید معده ، نفخ، اسهال ، سوi هاضمه ، یبوست ، بی اشتهایی ، استفراغ و حالت تهوع استفاده می شود. بابونه دوره اسهال و همچنین قولنج را در کودکان کاهش می دهد و همچنین علائم مربوط به بیماری هایی مانند اضطراب و درد عصبی دستگاه گوارش را تسکین می دهد.

این گیاه دارای ترکیبات آنودین است که ضد اسپاسم است ، یبوست ، گرفتگی و سایر دردهای معده را کاهش می دهد. بابونه همچنین حاوی اثرات آرامش بخشی طبیعی است. این گیاه علائم بیماری های مزمن مانند IBS و سایر مشکلات مربوط به روده را کاهش می دهد .

این گیاه دارویی هلیکوباکتر پیلوری ، باکتری هایی را که می توانند در زخم معده نقش داشته باشند ، مهار می کند. اعتقاد بر این است که بابونه در کاهش اسپاسم عضلات صاف مرتبط با اختلالات مختلف التهابی دستگاه گوارش مانند بیماری التهابی روده مفید است

کاهش درد و التهاب

گاهی اوقات این گیاه دارویی به عنوان آسپرین گیاهی شناخته می شود زیرا قرن هاست که به عنوان دارویی برای کاهش درد استفاده می شود. از گلها برای کاهش احتقان ، درد ، قرمزی و تورم استفاده می شود. این گیاه به طور موثر تورم صورت ، دندان درد ، تحریکات پوستی ، التهاب و درد ناشی از عفونت ها را کاهش می دهد. به همین دلیل بابونه به محصولات زیبایی مانند لوسیون های بدن یا صورت ، صابون های حمام و خمیر دندان اضافه می شود. بابونه به کاهش درد به طور طبیعی مرتبط با آسیب ها ، آرتروز ، تب ، کمر درد و بارداری کمک می کند.

بیخوابی

این گیاه دارویی یکی از پرکاربردترین روش های درمانی جایگزین برای تقویت خواب و درمان بی خوابی است.  مطالعه ای که در سال 2017 روی 77 سالمند در خانه های سالمندان انجام شد ، نشان داد که وقتی به شرکت کنندگان کپسول 400 میلی گرم بابونه دو بار در روز و به مدت چهار هفته داده می شود ، بهبود قابل توجهی در کیفیت خواب به وجود می آورد. در مورد چگونگی کمک بابونه به القای خواب ، تحقیقاتنشان می دهد که هم اثر آرام بخشی دارد و هم ضد اضطراب. آپیژنین ، یکی از اجزای بابونه ، در همان محل های گیرنده مغز مانند بنزودیازپین ها مانند والیوم متصل می شود.

دیابت

چای این گیاه دارویی می تواند باعث کاهش قند خون در افراد دیابتی شود. در یک مطالعه ، 64 شرکت کننده ای که روزانه سه بار چای بابونه بعد از غذا به مدت هشت هفته مصرف کردند ، در مقایسه با افرادی که آب می نوشند ، از نظر آماری در مارکرهای دیابت و همچنین کلسترول کل کاهش چشمگیری نشان می دهد. همچنین برخی از فعالیت های ضد چاقی را به نمایش گذاشت.

سرطان

چندین مطالعه برای آگاهی از فعالیت های ضد سرطانی بابونه انجام شده است و با توقف رشد تومور اثرات مثبتی را نشان داده و به عنوان درمانی برای سرطان عمل می کند. این گیاه سلول های سرطانی را  مهار می کند و برای مقابله با سرطان های پروستات ، پوست ، تخمدان و پستان توصیه شده است.

پوست سالم

این گیاه دارویی با تسکین تحریکات ناشی از وجود خواص ضد باکتری و ضد التهاب ، پوستی سالم و صاف را فراهم می کند. روغنهای اساسی و فلاونوئیدها به زیر سطح پوست نفوذ می کنند و ظاهری جوان را به ارمغان می آورد.

قرن ها است که برای درمان زخم ،  نقرس ، اگزما ، کوفتگی ، تحریکات پوستی ، زخم های شانکر و سوختگی استفاده می شود. همچنین علائم پیری مانند خطوط ریز و لکه های تیره را کاهش می دهد ، شوره سر را به طور طبیعی کاهش می دهد ، جای زخم را از بین می برد و به سرعت آبله مرغان را درمان می کند.

علاوه بر این ، به عنوان درمانی برای بثورات پوست استفاده می شود و همچنین در اطراف چشم برای مبارزه با خارش و عفونت استفاده می شود.

لثه و دندان

علاوه بر سالم سازی پوست و دستگاه تنفسی ، از مزایای بابونه می توان به توانایی آن در مقابله با عفونت های باکتریایی دندان ها ، حفره دهان و لثه ها اشاره کرد. همچنین به کاهش درد مربوط به زخم ها لثوی، دندان درد و همچنین خنثی کردن باکتری های مضر موجود در دهان کمک می کند.

 مشکلات قلبی

این گیاه دارویی با محافظت از سلامت قلب و عروق ارتباط دارد. به دلیل سطح بالای فلاونوئیدها ، بابونه با کاهش احتمال مرگ توسط بیماری های کرونر قلب در مردان مسن ارتباط دارد.

 مشکلات قاعدگی

چای این گیاه دارویی دارای خواص ضد التهابی است که باعث می شود  برای خانم هایی که علائم قاعدگی آنها از جمله گرفتگی ، نفخ ، تعریق ، اضطراب ، نوسانات خلقی و ناتوانی در خواب را دارد ، آرام کننده باشد. چای بابونه تأثیر مستقیمی بر روی این علائم دارد. ذهن و بدن را آرام می کند و همچنین التهاب را که باعث ناراحتی می شود کاهش می دهد.

 سوختگی و خراش

گل بابونه برای مقابله با سوختگی های بد بسیار مفید است. برای خراش و همچنین سوختگی مخلوطی قدرتمند با افزودنمقداری بابونه به یک فنجان آب جوش درست کنید. پس از خنک شدن آب ، پارچه ای را در آن خیس کنید و سپس از آن مانند کمپرس اطراف ناحیه آسیب دیده استفاده کنید. بابونه که به صورت موضعی استفاده می شود باعث تسریع در ترمیم زخم میشود. مطالعات نشان می دهد که مواد موجود در بابونه می تواند ویروس ها و باکتری ها را از بین ببرد و التهاب را کاهش دهد و از رشد زخم جلوگیری و درمان کند.

 روشن کردن پوست

این گیاه دارویی برای سفید شدن رنگ پوست مفید است. کافی است دو لیوان آب را به همراه 20 گرم بابونه درون آن بجوشانید. بعد از آن صورت خود را روی بخار چای بابونه قرار دهید.

 کاهش حلقه های تیره دور چشم

گل بابونه به شما کمک می کند تا خستگی چشم و همچنین حلقه های کبود زیر چشم را کاهش دهد. یک درمان آسان همیشه خیساندن بابونه در آب گرم است.  بعد از چند دقیقه ، صاف کرده و بگذارید تا در دمای اتاق خنک شوند. بعد از آن آنها را در طول شب مانند کمپرس روی چشمان خود قرار دهید.

 ضد میکروب

این گیاه دارویی به عنوان جزیی از پماد ها ، کرم ها و همچنین ژل هایی که برای مقابله با تحریک پوست استفاده می شوند ، استفاده شود.  بابونه ضد میکروب و همچنین ضد باکتری است که برای مقابله با زخم ، اگزما ، سوختگی ، زخم بستر  و همچنین بواسیر بسیار مناسب است.

  سردردهای میگرنی

چای این گیاه دارویی به طور موثری به کسانی که با شدت حملات درد میگرن دست و پنجه نرم می کنند کمک می کند. این گیاه می تواند باعث آرامش بیشتر عضلات و همچنین تضمین خواب بسیار بهتر شود ، مهمتر از همه گل بابونه به  کاهش درد های عصبی  از طریق کاهش برخی از علائم استرسی و تنشی کمک میکند . علاوه بر این برای سردرد ناشی از آنفولانزا ، اضطراب و استرس مفید است.

موارد استفاده خارجی از گل بابونه :

• عصاره بابونه غلیظ ممکن است همراه با لوسیون ها و کرم ها باشد.
• بابونه ممکن است به روشن شدن چهره کمک کند.
• وان حمام می تواند آرامش بخش باشد و باعث تسکین پوست خشک ، ملتهب یا حتی آفتاب سوختگی شود.
• کرم های بابونه  علاوه بر رفع تیرگی پوست ، اگزما و سوختگی در برابر آفتاب را کاهش میدهد.
• بابونه  برای درد عضلانی که در اثر استرس و نگرانی ایجاد می شود بسیار مناسب است.
• از بابونه بصورت موضعی برای مدیریت بیماریهای پوستی مانند بثورات و همچنین اگزما استفاده می شود.
• از بابونه به عنوان یک کمپرس چشم در طول شب برای رفع خستگی چشم استفاده می شود.
• از بابونه در شامپوها استفاده می شود.

عوارض جانبی احتمالی

بابونه حاوی کومارین است ، یک ترکیب طبیعی که دارای اثرات ضد انعقادی یا رقیق کننده خون است. این دارو نباید با کومادین (وارفارین) یا سایر داروها یا مکمل هایی که همان اثر را دارند و یا توسط افرادی که دارای اختلالات خونریزی هستند بدون نظارت پزشک استفاده شود.

به دلیل نگرانی در مورد خونریزی ، نباید از بابونه دو هفته قبل یا بعد از جراحی استفاده شود.