پودر خرنوب اصل سید عطار

توضیحات

بهترین مزایای سلامتی خرنوب برای بهبود دهنده باروری

پودر خرنوب برای تقویت اسپرم آقایان

خواص دارویی پودر خرنوب بسیار می باشد ،مهمترین خاصیت  پودر گیاه خرنوب خاصیت تقویت باروری آقایان می باشد.مصرف پودر شده میوه های این گیاه، باعث افزایش  تعداد و تحرک اسپرم ها و کیفیت آن ها می شود و از همین رو مشکل نا باروری آقایان که عموماً به دلیل کمبود اسپرم و کندی سرعت آن ها و کم بودن مقدار درصد نرمال اسپرم ها مربوط می شود را برطرف می کند ، قدرت باروری مردان به تمام فاکتور های اشاره شده در بالا بستگی دارد . مصرف این گیاه درمانگر تقریبا به بهبودی کامل فرایند تولید اسپرم منجر می شود.

خواص پودر خرنوب برای افزایش قدرت باروری مردان و بانوان

از زمانهای قدیم و از زمان شناخته شدن گیاه خرنوب به عنوان گیاه دارویی از آن به عنوان یک تحریک کننده و تقویت کننده و افزاینده کلی قدرت بدنی و جنسی و باروری  استفاده شده است. این گیاه به عنوان یک تونیک قوی برای تقویت عمومی بدن استفاده می شود . لذا دارای خواص مقوی و تامین کنندگی املاح معدنی و مواد مغذی مورد نیاز بدن می باشد. مصرف این پودر گیاهی جهت تقویت عمومی بدن هم برای آقایان و هم برای بانوان با نیت افزایش قدرت باروری قویا توصیه می گردد.

پودر خرنوب برای دستگاه گوارشی

یکی دیگر از عمده مصارف دارویی پودر خرنوب کارکرد شگفت آن در بهبود عملکرد دستگاه گوارشی است. این گیاه با فیبر سرشاری که دارد موجبات تنظیم عملکرد دستگاه گوارش را فراهم می آورد . در خاستگاه بومی این گیاه از آن به عنوان درمانی برای اسهال های سخت استفاده می شود. بدین منظور پودر خرنوب را در آب می جوشانند تا به صورت خمیر در آید و از آن در طول روز به تدریج مصرف می کنند.

کاهش کلسترول

مقدار بالای فیبر موجود در خرنوب باعث کاهش  کلسترول خون می شود. براساس یک مطالعه ،  4 هفته مصرف خرنوب در کاهش کلسترول خون بسیار موثر واقع شده است. دیده شده است. پلی فنول های مختلف موجود در خرنوب به کنترل کلسترول کمک می کند.

منبع ویتامین ها و مواد معدنی

مقدار ویتامین ها و مواد معدنی کربوهیدرات در گیاه خرنوب بسیار بالا است ، خصوصاً از نظر کلسیم و آهن. همچنین این گیاه  منبع خوبی از ریبوفلاوین ، اسید فولیک ، نیاسین ، ویتامین E ، پتاسیم ، مس ، منگنز و سلنیوم و فیبر غذایی است . استفاده از خرنوب یک روش بسیار مناسب برای بالا بردن  مقدار کلسیم و مقادیر زیاد سایر مواد معدنی برای بدن است.

با سرطان مبارزه می کند

خرنوب دارای فعالیت آنتی اکسیدانی است. مطالعات نشان داده است که پلی فنول ها ی موجود در این گیاه  به ویژه در کنترل سلول های سرطانی مؤثر هستند و انواع خاصی از سرطان را از بین می برند.

به هضم غذا کمک می کند

خرنوب یک گیاه با فیبر غنی در رژیم غذایی است که می تواند به فعالیت های گوارشی بدن کمک کند . فیبر تنظیم کننده عملکرد روده همچنین باعث تحریک ترشح اسید معده و حرکت پریاستال می شود . بنابراین ،مصرف پودر این گیاه برای جلوگیری از شرایط تحریک شدید  دستگاه گوارش می تواند مؤثر باشد. عصاره خرنوب ، همچنین برای پیشگیری از اسهال توصیه می شود ، از این گیاه  به عنوان یک درمان مرسوم در برابر اسهال حاد استفاده می شود.

به کاهش وزن کمک می کند

مصرف خوراکی میوه خرنوب به دلیل دارا بودن فیبر بالا به احساس سیری کمک می کند. از طرف دیگر ، از آنجا که فیبر هضم را نیز منظم می کند ، خرنوب یک کمک عالی برای کاهش وزن است.

از سلامت قلب و عروق پشتیبانی می کند

همانطور که قبلاً نیز اشاره شد ، خرنوب به دلیل داشتن فیبر زیاد می تواند در مقابل کلسترول بسیار مفید باشد. در مطالعات انجام شده ، مشاهده شد که عصاره کربوهیدراتین باعث کاهش میزان تری گلیسیرید در بدن و همچنین LDL می شود . کاهش اشکال خطرناک کلسترول مانع از ابتلا به بیماریهای مختلف قلبی عروقی مانند فشار خون بالا ، آترواسکلروز ، حمله قلبی و سکته مغزی می شود.

به استخوان های قوی کمک می کند

بدن اسان برای ترمیم و تقویت استخوان ها به کلسیم روزانه زیادی احتیاج دارد. خرنوب به تنهایی می تواند این نیاز بدن را تامین کند. علاوه بر این خرنوب ، سایر مواد معدنی مورد نیاز به عنوان کلسیم برای رشد سالم استخوان را در اختیار بدن قرار می دهد . از طرف دیگر این گیاه  دارویی، به محافظت از سیستم عصبی بدن کمک می کند.

خواص دارویی پودر خرنوب برای مبارزه با عفونت ها

یکی از مزایای مهم خرنوب این است که حامی مبارزه با عفونت در بدن است. این گیاه حاوی اسید گالیک و تانن است و خاصیت ضد ویروسی و ضد باکتریایی دارد . اگر از عفونت معده و دستگاه گوارشی رنج می برید ، خرنوب می تواند به طور ویژه مفید باشد.

قند خون را کاهش می دهد

خرنوب گزینه ای مناسب برای تنظیم قند خون به دلیل داشتن فیبر زیاد است . 11 گرم خرنوب 45 درصد از نیاز روزانه بدن به فیبر را تأمین می کند. این مقدار فیبر می تواند در کم کردن قند خون برای افرادی که برای تنظیم قند خون تلاش می کنند مفید باشد.

خواص دارویی پودر خرنوب برای درمان اسهال

خرنوب می تواند مشکلات معده را کاهش دهد. این گیاه حاوی تانن و فیبر است و برای درمان ناراحتی های دستگاه گوارشی ،همانند اسهال یک گیاه درمانی بسیار خوب به شمار می رود. تانن موجود در گیاهان دیگر معمولاً در آب حل می شود ، اما تانن موجود  در گیاه خرنوب در آب حل نمی شود لذا مصرف طولانی مدت این گیاه آسیب رسان نمی باشد. این میوه از رشد باکتری های مضر در روده جلوگیری می کند. به لطف این ویژگی درمانی  عنوان یک روش مطمئن برای درمان اسهال در کودکان و بزرگسالان به حساب می آید.

منبع غنی  آنتی اکسیدانی

خرنوب غلظت آنتی اکسیدانی بالایی دارد. آنتی اکسیدان ها در مبارزه با انواع مختلف سرطان بسیار مهم هستند و به جلوگیری از علائم مشهود پیری کمک می کنند. آنتی اکسیدان ها با آسیب رادیکال های آزاد که باعث ایجاد بسیاری از مشکلات سلامتی در بدن و محافظت از بدن می شوند ، مبارزه می کنند.

با پوکی استخوان و فلج اطفال می جنگد

این ماده حاوی مقادیر زیادی فسفر ، کلسیم و اسید گالیک است. بنابراین ، برای مقابله با پوکی استخوان و فلج اطفال بسیار مفید است. بنابراین برای کودکان دارای حساسیت یا کسانی که از فلج اطفال رنج می برند ، توصیه می شود.

دارویی  گیاهی برای سرماخوردگی و آنفولانزا

مواد مغذی گیاهی خرنوب بویژه برای سرماخوردگی و آنفولانزا می تواند در درمان آنفولانزا مفید باشد.  خرنوب خواص ضد عفونی کننده و ضد باکتریایی دارد و برای شرایطی مانند کم خونی و سرفه نیز موثر است  همچنین می تواند در درمان سرطان کبد کمک کند.

برای سلامت پوست و مو مفید است

مصرف خرنوب برای بهبود سلامت پوست و مو بسیار مؤثر است . ویتامین E موجود در بدن برای جلوگیری از چین و چروک و آسیب های احتمالی پوست مفید است . همچنین  مصرف این گیاه برای موهای سالم و قوی گزینه بسیار مناسبی است. با مصرف خرنوب می توانید هم از طعم و هم از مزایای پوست و مو لذت ببرید.

خواص دارویی پودر خرنوب برای سلامتی

•  به عنوان جایگزینی برای های شکلات و قند استفاده می شود.
•  حاوی مقادیر زیادی مواد مغذی و آنتی اکسیدان است.
•  سلنیوم برای حفظ عملکرد سالم تیروئید و کمک به ساخت DNA لازم است. یک فنجان پودر خرنوب حاوی حدود 10 درصد از نیاز روزانه به سلنیوم است.
•  مصرف پودر خرنوب می تواند به کاهش سطح کلسترول بد بدن کمک کند.
•  به جای شکلات ، پودر خرنوب قابل مصرف است
•  حاوی 20 ترکیب پلی فنول مختلف است. آنتی اکسیدان ها و فلاونوئیدها به مبارزه با سرطان کمک می کنند. این گیاه با دارا بودن کوئرستین و میریستین سرشار از اثر ضد سرطان است.
•  به هضم غذا کمک می کند . همچنین برای درمان اسهال در کودکان خردسال استفاده می شود.
•  مصرف  پودرخرنوب برای استخوان سازی قوی توصیه می شود . این پودر سرشار از کلسیم و سایر مواد معدنی است که برای استخوان های سالم بسیار لازم است.
•   خرنوب می تواند مقدارکافئین در بدن را افزایش دهد . مصرف پودر خرنوب ضمن رفع تنش باعث بی خوابی نمی شود.
•  مصرف پودر خرنوب به ثبات قند خون کمک می کند. این ماده حاوی ماده ای بنام پینیتول است که سطح گلوکز را تنظیم می کند.
•  ویتامین E موجود در خرنوب برای سلامتی پوست و مو بسیار مفید است.
• یکی دیگر از مزایای پودر خرنوب توانایی مبارزه با بیماری ها و عفونت ها است. پودر خرنوب نیز خواص ضد ویروسی و ضد باکتریایی دارد.

طرز مصرف پودر خرنوب

به نظر می آید بهترین طرز مصرف پودر خرنوب میتواند مصرف آن با عسل باشد و. بدین منظور به نسبت 1 به 3 یعنی 100 گرم پودر خرنوب  با 300 گرم عسل شهد مخلوط شده و در طول روز ی 3 مرحله و هر بار یک قاشق غذا خوری خورده شود.